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Dolor de cuello y hombros
⚫¿Qué es el dolor de cuello y hombros?
El dolor cervical y en los hombros es muy común, especialmente en personas que trabajan frente a una computadora, pasan mucho tiempo en el celular o manejan por largos periodos. Puede sentirse como rigidez, tensión muscular, pinchazos o incluso dolor que se irradia hacia los brazos o la cabeza.
⚫¿Por qué aparece?
El estrés, las malas posturas, dormir en una mala posición, el uso excesivo del celular (síndrome del “text neck”), traumatismos antiguos o la falta de movimiento pueden generar compresión y desequilibrio en esta zona. Con el tiempo, esto afecta el movimiento normal de la columna cervical y los hombros.
⚫Corrige el origen del problema
Aplicarse cremas o tomar pastillas puede aliviar momentáneamente, pero si no se corrige la causa, el dolor puede volverse crónico o generar otros síntomas, como adormecimiento en los brazos o dolor de cabeza frecuente. Es importante atenderlo antes de que empeore.
⚫¿Cómo te puede ayudar la quiropráctica?
El cuidado quiropráctico trabaja para liberar las tensiones y corregir los desbalances en la columna cervical y la zona de los hombros. Mediante ajustes específicos, mejoramos el movimiento, reducimos el dolor y ayudamos a que el sistema nervioso funcione mejor. Además, te damos herramientas para evitar que el problema regrese.
⚫¿Tienes molestias en el cuello o los hombros? No lo ignores.
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