La Ciática

La ciática no es una enfermedad en sí, sino un conjunto de síntomas causados por la irritación del nervio ciático. Se caracteriza por un dolor que comienza en la parte baja de la espalda y se irradia hacia el glúteo, la pierna o incluso el pie. A veces viene acompañado de hormigueo, debilidad o adormecimiento. 

Las causas más comunes incluyen subluxación vertebral, hernias discales, compresión del nervio, malas posturas, desequilibrios musculares o lesiones por esfuerzo repetitivo. También puede surgir tras pasar mucho tiempo sentado o tras movimientos bruscos. 

Muchas personas aprenden a convivir con el dolor ciático, adaptando su postura, dejando de hacer ejercicio o tomando medicamentos que solo tapan el síntoma. Pero vivir así no es normal ni necesario. Ignorarlo puede hacer que el problema se vuelva más constante, más intenso y limite tu calidad de vida poco a poco. 

El cuidado quiropráctico se enfoca en corregir las disfunciones de la columna que están irritando el nervio ciático. Mediante ajustes específicos, ayudamos a aliviar la presión, mejorar la movilidad y reducir el dolor. Además, te guiamos con estiramientos, consejos posturales y ejercicios que apoyan tu recuperación.